Yoga benim için; hayatın zorlu taraflarını fark ederek, ihtiyacı olan gücü ve sakinliği eteklerine toplayarak, yolunda yürümeye çalışan yetişkin bir kadının, bir parça çocukluğuna dönüş biletiydi. 2015 yılında kendi yoga pratiğime başladım. Çocukluğumun sihirli yanlarına dair olan bu geri dönüş arayışım, beni çocuklarla çalışmaya doğru yöneltti. Onlara yogayı anlatmaktan öte daha çok onlardan öğrenmek için.
2016 yılında Çocuk Yogası Uzmanlığımı aldım ve daha sonra Hamile Yogası, Postpartum Yoga ve Hatha Yoga Uzmanlıklarıyla devam eden bir süreci 2020 yılında tamamladım. Yine 2020 yılında Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı açarak bu alanda çalışacak uzmanlar yetiştirmeye başladım. Bu programın hazırlık sürecinden ise yepyeni bir atölye doğdu. Yaratıcı Hareket Atölyesi… Beden ve zihin bütünlüğünü önemseyen, hareketin doğasını yaratıcı bir perspektifle araştıran disiplinlerden ilham alarak harmanladığım bu atölye farklı mekanlarda, farklı insanlarla buluşmaya devam ediyor. Çocuk Yogası’nda Uzmanlaşma Programı ise her sene kendine yönelik farkındalığı yüksek, pedagojik yaklaşımlar üzerine düşünen ve kreatif tarafı oldukça güçlü olan mezunlar veriyor. 

ALDIĞIM EĞİTİMLER:

Ankara Üniversitesi Sosyal Bilimler Ens – Kadın Çalışamaları Tezli Yüksek Lisans

Aylin Tokcan – Yogalin – Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı (100 Saat)

Anıl Tosun – Hatha Yoga Uzmanlaşma Programı (200 Saat)

Anıl Tosun – Hamile Yogası ve Doğum Desteği Uzm. Prog. (100 Saat)

Fzt. Semra Karakuş – Omurga Biyomekaniği ve Postür Analizi Eğitimi

Anıl Tosun – Postpartum Yoga Uzm. Prog.

Bursa Ekim Tiyatrosu – Tiyatro Kursiyerliği

KATILDIĞIM ATÖLYELER:

Bedia Cicioğlu – Hikaye Anlatıcılığı Atölyesi

Levent Suner – Commedia Dell Arte Atölyesi

Devran Umut Tuzla – Hayvan Hareketleri Atölyesi

Elif Ongan Tekçe – Clownesk Oyunculuk Atölyesi

Kımız Bozkır – A. Boal, Forum Tiyatrosu Atölye Çalışması

Barış Mıhçı – Axis Syllabus (Kulaktan Kulağa) Atölyesi 

Tatjana Rottenberg – Trauma Releasing Exercises

Almuth Kramer – Fascial Freedom 

Till Heeg & Vangelis Varis – Body Poetry for Hearth 

Bojan Babic – Ostheothai for Internal Organs

VERDİĞİM EĞİTİMLER VE ATÖLYELER:

Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı

Yaratıcı Hareket Atölyesi

Doğum Eşlikçiliği Atölyesi

Hareket Pratiklerinde Beden Farkındalığı

Anlamak ve Anlatmak (Çocuklar ve Ebeveynlerle Eşzamanlı Atölye Çalışması)